ÇOCUĞUM SON DÖNEMDE NEDEN DAHA KOLAY AĞLIYOR / ÖFKELENİYOR?

ÇOCUĞUM SON DÖNEMDE NEDEN DAHA KOLAY AĞLIYOR / ÖFKELENİYOR?

Ağlamanın ya da öfke nöbetlerinin nedenleri basit olaylar gibi görünse de gerçek nedenler biraz daha derinde yatıyor olabilir. Bu nedenler, özlenen arkadaşlar da olabilir, uzun süredir duygusunu çok yoğun hissettiği kaygılı ebeveynleri de. Bu bakış açısından bakamadığımızda dudaklarımızdan dökülen ilk cümle: “Bunda ağlanacak bir şey yok.” olur. Oysaki her zaman, vardır.

ÇOCUĞUM NEDEN TEK BAŞINA OYUN OYNAMIYOR?

ÇOCUĞUM NEDEN TEK BAŞINA OYUN OYNAMIYOR?

Eğer son zamanlarda aklımıza bu soru sık sık takılıyorsa, kendimize şu soruları sorabiliriz: “Her zaman bu şekilde olan durum kendini şuan daha yoğun bir şekilde mi hissettiriyor?” yoksa “Kendi başına oynamakta zorlanmayan çocuğum pandemi sürecinde zorlanmaya mı başladı?”. Bu konu ile ilgili neler yapabileceğinizi Psikolojik Danışman Elzem Güçlü Arslan’ın yazısında bulabilirsiniz.

KARDEŞLER ARASI İŞBİRLİĞİ

KARDEŞLER ARASI İŞBİRLİĞİ

Kardeşlerin zaman zaman birbirleri ile çatışmaları ya da birbirlerine karşı öfke, üzüntü gibi duygular beslemeleri son derece doğaldır ve kabul edilmelilerdir. Amacımız, bu duygular yıkıcı davranışlara neden olmadan, duygularının farkında olmaları, bu duygularıyla başa çıkabilmeleridir. Ve ebeveyn olarak bizler, çatışmaları pekiştirmek yerine çocukların kendi problemlerine çözüm üretebilmeleri konusunda onlara destek olabiliriz.

ÇOCUKLARDA RUTİNLERİ UYGULAMANIN 4 YOLU

ÇOCUKLARDA RUTİNLERİ UYGULAMANIN 4 YOLU

Rutinler çocuklar için çok önemlidir. Bir sonraki aşamada onları neyin beklediğini bilmek güven verir. Bu zorlu süreçte yeni rutinlerinizi oluşturmak, günü planlamak, çocuğunuza ve kendinize özel alanlar açmak için günlük rutin kartlarını kullanabilirsiniz. Bu rutinler i uygularken dikkat etmeniz gereken bazı noktaları ise yazımızda bulabilirsiniz.

ÇOCUKLAR VE EBEVEYNLERİN OKULA UYUM SÜRECİ

ÇOCUKLAR VE EBEVEYNLERİN OKULA UYUM SÜRECİ

Bir ebeveyn olarak çocuğunuzdan ayrılmak, onu ‘bıraktığınız’ için yaşadığınız suçluluk duygusuyla baş etmeye çalışmak sizin için zorlayıcı olabilir. Ama kesinlikle kabul edilmesi gereken doğal bir süreçtir. Önemli olan, bu süreçte çocuğunuzun ihtiyaçları ile kendi ihtiyaçlarınızı ayrımlaştırabilmenizdir. Çocuğumun ihtiyaçları konusunda bilmem gerekenler neler olabilir?

OKULA DÖNÜŞ (TATİL YORGUNLUĞU)

OKULA DÖNÜŞ (TATİL YORGUNLUĞU)

Çocuklarımızın tatil sonu okula iyi dönebilmeleri için öncelikle tatili iyi geçirmeleri gerekir. Tatili iyi geçirmek bolca yatmak, dilediğince cep telefonu ve bilgisayar ile zaman geçirmek değildir. Böyle olursa tatilden yorgun ve dinlenmemiş dönerler. Bütün bir dönem içinde kazandıkları çalışma disiplini de kaybolur gider. Psikiyatrist Dr. Sabri Yurdakul’un çocuklara sömestr tatili için önerilerine kulak verelim.

DUYGULARINIZDAN GERÇEKTEN ÇOCUĞUNUZ MU SORUMLU?

DUYGULARINIZDAN GERÇEKTEN ÇOCUĞUNUZ MU SORUMLU?

“Yemeğini yemediğinde çok üzülüyorum.” veya “Odanı topladığın zaman çok mutlu oluyorum.” cümlelerini sizlerde kullanıyor musunuz? Peki çocuğunuzun başkalarına bağımlı bir birey olmasını veya kendisini değersiz hissetmesini ister misiniz? İşte bu cümleler ile sorular birbirinden bağımsız gibi görünseler de aralarında sıkı bir ilişki var. Çocuklarla iletişimimizde onlara kimi zaman davranışlarımızla kimi zaman sözlerimizle bazı mesajlar veririz.

DÜZENLEDİĞİMİZ EBEVEYN SOHBETLERİNDEN DETAYLAR

DÜZENLEDİĞİMİZ EBEVEYN SOHBETLERİNDEN DETAYLAR

Adana’da Çocuk Olmak ve Elzem Güçlü Arslan’ın yolları bir Temmuz günü kesişti. Proje fikirleriyle dolu ufak bir toplantı sonrası, ebeveynlere dokunabilmek ve daha çok fayda sağlayabilmek için “Ebeveyn Sohbetleri” projesini hayata geçirmeye karar verdiler. Fikir küçük gruplarla bilgilendirici, keyifli, sıcak, herkesin fikrini rahatlıkla söyleyebileceği sohbet ortamlarının sağlanmasıydı. Şimdiye kadar 4 güzel sohbet gerçekleştirdik.

BİR ÇOCUĞA KENDİSİNİ NASIL YETERSİZ HİSSETTİRİRSİNİZ?

BİR ÇOCUĞA KENDİSİNİ NASIL YETERSİZ HİSSETTİRİRSİNİZ?

Bir çocuğa kendisini yetersiz hissettirmek için “Sen yetersizsin.” demenize gerek yoktur. Böyle hissettirmenin birçok farklı yolu vardır. Ebeveynler olarak zaman zaman bu yollara girip çocuklarınıza kendilerini yetersiz hissettiriyor olabilirsiniz. Bazen de bunu fark edip yolunuzu değiştirmek isteyebilirsiniz. Peki, yolunuzu değiştirmeniz için yapmanız gerekenler neler?

ÇOCUĞUNUZA OKULA UYUM SÜRECİNDE NASIL YARDIMCI OLABİLİRSİNİZ?

ÇOCUĞUNUZA OKULA UYUM SÜRECİNDE NASIL YARDIMCI OLABİLİRSİNİZ?

“Sabahları evden çıkarken çok zorlanıyor, asla okula gitmek istemiyor.”, “Okul ile ilgili hiçbir şey anlatmıyor.”, “Pazartesi gününden itibaren tatile kaç gün kaldığını sormaya başlıyor.”, “İlk iki gün çok güzel gitti sonra ağlamaya başladı.” Eğer bu cümlelerden herhangi birini okuduğunuzda içinizden “Evet, aynen öyle!” diyorsanız, sizin de okula uyum sürecinden geçen bir çocuğun ebeveyni olduğunuzu söyleyebiliriz.

BİR ANNEDEN TUVALET EĞİTİMİ HİKAYESİ

BİR ANNEDEN TUVALET EĞİTİMİ HİKAYESİ

Bir anne olarak size kızımla tuvalet eğitimine nasıl başladığımızı ve neler yaşadığımızı anlatmak istiyorum. Bu konuda bir uzmanlığım yok, ancak ilham vermek adına hikayemizi paylaşıyorum. Açıkçası ben de çoğu anne gibi tuvalet eğitimini gözümde büyütüyordum. Çünkü 2,5 yaşındaki kızım gün içerisine neredeyse 1,5 litre kadar su içiyor, geceleri 3-4 defa su için uyanıyor ve sabahları bezi inanılmaz dolu kalkıyordu.